Zahraniční test: Eliptické trenažery

Publikováno v časopise 12/2022

dTest je součástí mezinárodní organizace International Consumer Research and Testing (ICRT). V rámci naší spolupráce vám přinášíme shrnutí testu, který před časem vydali naši zahraniční partneři a na němž se dTest na rozdíl od ostatních testů v tomto vydání nepodílel. Výběr testovaných eliptických trenažérů reflektuje především rakouský a německý trh, získaná zjištění však mohou být užitečná i pro nás.

Eliptický trenažér (také eliptical, orbitrek či crossový trenažér) při cvičení zapojuje celé tělo, pracují horní i spodní končetiny. Jde v podstatě o kombinaci běhu, jízdy na kole a stoupání do schodů, ovšem s tím rozdílem, že při tréninku nezatěžujete klouby. Teoreticky by tak mělo jít o velice užitečný přístroj pro kardio cvičení mladých i starších, sportovců i osob se slabší fyzickou kondicí.

Kolegové z rakouské spotřebitelské organizace VKI nechali provést test osmi eliptických trenažérů nejběžnějšího typu (Konsument 3/2022). Ve všech případech šlo o modely se setrvačníkem v zadní části, u kterých se o regulaci zátěže starají magnety. Pořizovací cena strojů se pohybovala mezi 320 a 1500 euro. Praktické testy tréninkových funkcí, obsluhy a bezpečnosti doplnila chemická analýza. Výsledky jsou bohužel velice špatné, zkoušky odhalily řadu nedostatků. Kolegové udělili jedinou celkově dostatečnou známku a sedm nedostatečných. Propadl i nejdražší testovaný model. Nejnižší známky padaly za bezpečnost a obsah nežádoucích látek.

K tréninku se hodí jediný

Praktické zkoušky cvičení se na celkové známce podílely největší měrou. Sedm z osmi výrobků však bylo hodnoceno jen dostatečně, dobrou známku získal pouze trenažér Finnlo Loxon. Pohyb na něm je přirozený a plynulý, nastavení zátěže je snadné a efektivní. Právě úprava odporu byla kamenem úrazu u všech ostatních trenažérů. Odpor, který setrvačník klade (uvedený bývá ve wattech), určuje náročnost cvičení. V případě modelů Reebok, Horizon a Kettler však skutečný odpor dosahoval vyšších hodnot, než jaké byly nastaveny. V takovém případě hrozí, že cvičení přeženete. Když naopak trenažér ukazuje nižší hodnoty, než jaké musíte reálně překonávat, zdravotní rizika to nevyvolává. Zároveň se ale může stát, že váš trénink bude méně účinný, než jste si naplánovali.

Hledat mezi zkouškami bezproblémové nebylo úplně jednoduché. Jednou z částí trenažérů, se kterou hodnotitelé neměli žádné potíže, byly displeje. Zobrazované informace byly srozumitelné a dobře čitelné a padaly za ně samé dobré známky.

Zlomy a pády

U některých přístrojů představovala výrazný problém špatná stabilita. Pokud je model určen pro osoby s maximální tělesnou hmotností 120 kilogramů, měl by tuto zátěž bez potíží vydržet – ostatně požadují to i platné normy. Modely Horizon, Kettler a Reebok ale měly tendence se převracet. U pohyblivých i statických madel trenažérů Miweba, Horizon, Reebok, Skandika a U.N.O. laboratoř zaznamenala znatelnou deformaci, která vyústila ve špatnou známku za mechanickou bezpečnost. Výrobky s dostatečnou známkou měly ohnutá „pouze“ pohyblivá madla.

V rámci zkoušek mechanické bezpečnosti se zohledňovalo také to, že prsty a chodidla by měly být chráněny před poraněním. Mezi pohyblivými a stabilními částmi eliptických trenažérů proto musí existovat dostatečný prostor. Největší problém v tomto ohledu představovaly spodní přední části pohyblivých madel a přední nohy přístroje. Například při přemisťování stroje by se totiž nemělo stát, že vaše chodidlo bude madlem přimáčknuto a potenciálně poraněno. Přesně k takové situaci však může teoreticky dojít v případě modelů Skandika a U.N.O.

Jedinou pozitivní zprávou z testů bezpečnosti je fakt, že žádný model nepředstavuje riziko po stránce elektrického zabezpečení. Na druhou stranu bychom čekali, že bezpečnost bude u všech modelů prodávaných na území EU samozřejmostí.

Ztracené signály

Zejména pro kardiaky a osoby s oslabeným srdcem je klíčové, aby měření činnosti srdečního svalu byla co nejpřesnější. Testované modely pomocí senzorů na madlech zaznamenávají elektrické signály vydávané srdcem – v podstatě zjednodušené EKG.

Bezpečnostní standardy požadují, aby se nastavená zátěž trenažéru v případě zaznamenání výpadku signálu (například v důsledku omdlení a puštění madel) postupně snižovala. Modely Horizon a Skandika ovšem na výpadek nijak nereagovaly.

Ukázalo se, že samotné monitorování pulzu je spíše orientační. Senzory se navíc nacházejí na fixních madlech, nikoliv na pohyblivých. Pro získání realistických dat laboratoř doporučuje spolehnout se spíše na jiné formy měření, třeba s pomocí hrudního pásu.

A zase ta chemie…

Pět z osmi modelů obsahovalo škodliviny v koncentracích přesahujících limity EU, případně požadavky pro udělení bezpečnostní známky GS Mark. To vskutku není dobrá vizitka. V ochranných čepičkách na vrcholech madel modelů Horizon, Kettler, Skandika a U.N.O. byla nalezena nežádoucí změkčovadla.

Výplň na madlech trenažérů Skandika a Horizon navíc obsahovala polycyklické aromatické uhlovodíky (PAHy). Zřejmě nejvíc nás ale zklamaly PAHy v plastovém krytu srdečního monitoru. Obsah naftalenu by těmto strojům neumožnil získat známku GS.

eliptické trenažery

  • Christopeit Eco 2000

    orientační cena 680  euro

    celkové hodnocení dostatečně 30 %

    cvičení dostatečně 20 %

    ergonomie [0]

    plynulost pohybu [+]

    všestrannost [+]

    displej [+]

    měření srdečního tepu: nastavení / přesnost [0] / [+]

    nastavení odporu [--]

    hlučnost [+]

    obsluha uspokojivě 58 %

    návod k použití [0]

    sestavení [+]

    nastavení [0]

    běžné zacházení [0]

    přepravitelnost [+]

    čištění a údržba [+]

    bezpečnost dostatečně 30 %

    nebezpečí převrácení [++]

    kontrola srdečního tepu [++]

    mechanická bezpečnost [-]

    elektrická bezpečnost [++]

    označení [++]

    nežádoucí látky dostatečně 34 %

    technické údaje

    max. rozměry: délka × šířka × výška 135 × 67 × 161  cm

    hmotnost 52  kg

    nosnost 150  kg

    rozsah nastavení odporu 10–350  W

    uživatelské rozhraní pro hrudní pás [a]

    nutné externí napájení [n]

  • Finnlo Loxon XTR BT

    orientační cena 1500  euro

    celkové hodnocení nedostatečně 18 %

    cvičení dobře 70 %

    ergonomie [0]

    plynulost pohybu [++]

    všestrannost [+]

    displej [+]

    měření srdečního tepu: nastavení / přesnost [0] / [+]

    nastavení odporu [+]

    hlučnost [+]

    obsluha uspokojivě 54 %

    návod k použití [0]

    sestavení [+]

    nastavení [0]

    běžné zacházení [0]

    přepravitelnost [0]

    čištění a údržba [0]

    bezpečnost dostatečně 30 %

    nebezpečí převrácení [++]

    kontrola srdečního tepu [++]

    mechanická bezpečnost [-]

    elektrická bezpečnost [++]

    označení [++]

    nežádoucí látky nedostatečně 18 %

    technické údaje

    max. rozměry: délka × šířka × výška 146 × 59 × 156  cm

    hmotnost 64  kg

    nosnost 150  kg

    rozsah nastavení odporu 20–400  W

    uživatelské rozhraní pro hrudní pás [a]

    nutné externí napájení [a]

  • Miweba Sports MC300

    orientační cena 320  euro

    celkové hodnocení nedostatečně 10 %

    cvičení dostatečně 20 %

    ergonomie [0]

    plynulost pohybu [0]

    všestrannost [0]

    displej [+]

    měření srdečního tepu: nastavení / přesnost [0] / [+]

    nastavení odporu [--]

    hlučnost [0]

    obsluha uspokojivě 58 %

    návod k použití [+]

    sestavení [+]

    nastavení [0]

    běžné zacházení [0]

    přepravitelnost [+]

    čištění a údržba [+]

    bezpečnost nedostatečně 10 %

    nebezpečí převrácení [++]

    kontrola srdečního tepu [0]

    mechanická bezpečnost [--]

    elektrická bezpečnost [++]

    označení [-]

    nežádoucí látky dobře 60 %

    technické údaje

    max. rozměry: délka × šířka × výška 127 × 68 × 162  cm

    hmotnost 42  kg

    nosnost 125  kg

    rozsah nastavení odporu 10–350  W

    uživatelské rozhraní pro hrudní pás [a]

    nutné externí napájení [a]

  • Horizon Fitness Syros Pro

    orientační cena 570  euro

    celkové hodnocení nedostatečně 0 %

    cvičení dostatečně 20 %

    ergonomie [0]

    plynulost pohybu [+]

    všestrannost [+]

    displej [+]

    měření srdečního tepu: nastavení / přesnost [0] / [+]

    nastavení odporu [--]

    hlučnost [+]

    obsluha uspokojivě 54 %

    návod k použití [0]

    sestavení [0]

    nastavení [+]

    běžné zacházení [0]

    přepravitelnost [+]

    čištění a údržba [+]

    bezpečnost nedostatečně 0 %

    nebezpečí převrácení [--]

    kontrola srdečního tepu [--]

    mechanická bezpečnost [--]

    elektrická bezpečnost [++]

    označení [++]

    nežádoucí látky nedostatečně 0 %

    technické údaje

    max. rozměry: délka × šířka × výška 144 × 63 × 165  cm

    hmotnost 47  kg

    nosnost 136  kg

    rozsah nastavení odporu 10–350  W

    uživatelské rozhraní pro hrudní pás [a]

    nutné externí napájení [a]

  • Kettler Optima 400

    orientační cena 1090  euro

    celkové hodnocení nedostatečně 0 %

    cvičení dostatečně 20 %

    ergonomie [0]

    plynulost pohybu [+]

    všestrannost [+]

    displej [+]

    měření srdečního tepu: nastavení / přesnost [0] / [+]

    nastavení odporu [--]

    hlučnost [0]

    obsluha uspokojivě 54 %

    návod k použití [0]

    sestavení [0]

    nastavení [+]

    běžné zacházení [+]

    přepravitelnost [0]

    čištění a údržba [-]

    bezpečnost nedostatečně 0 %

    nebezpečí převrácení [--]

    kontrola srdečního tepu [0]

    mechanická bezpečnost [0]

    elektrická bezpečnost [++]

    označení [++]

    nežádoucí látky nedostatečně 12 %

    technické údaje

    max. rozměry: délka × šířka × výška 150 × 63 × 168  cm

    hmotnost 58  kg

    nosnost 130  kg

    rozsah nastavení odporu 30–250  W

    uživatelské rozhraní pro hrudní pás [a]

    nutné externí napájení [a]

  • Reebok One GX50

    orientační cena 400  euro

    celkové hodnocení nedostatečně 0 %

    cvičení dostatečně 20 %

    ergonomie [0]

    plynulost pohybu [+]

    všestrannost [0]

    displej [+]

    měření srdečního tepu: nastavení / přesnost [0] / [+]

    nastavení odporu [--]

    hlučnost [+]

    obsluha uspokojivě 50 %

    návod k použití [-]

    sestavení [0]

    nastavení [0]

    běžné zacházení [0]

    přepravitelnost [+]

    čištění a údržba [-]

    bezpečnost nedostatečně 0 %

    nebezpečí převrácení [--]

    kontrola srdečního tepu [++]

    mechanická bezpečnost [--]

    elektrická bezpečnost [++]

    označení [++]

    nežádoucí látky dobře 62 %

    technické údaje

    max. rozměry: délka × šířka × výška 149 × 62 × 168  cm

    hmotnost 50  kg

    nosnost 120  kg

    rozsah nastavení odporu 24–252  W

    uživatelské rozhraní pro hrudní pás [a]

    nutné externí napájení [a]

  • Skandika Hjemme

    orientační cena 650 euro

    celkové hodnocení nedostatečně 0 %

    cvičení dostatečně 20 %

    ergonomie [0]

    plynulost pohybu [0]

    všestrannost [0]

    displej [+]

    měření srdečního tepu: nastavení / přesnost [0] / [+]

    nastavení odporu [--]

    hlučnost [+]

    obsluha uspokojivě 48 %

    návod k použití [0]

    sestavení [0]

    nastavení [0]

    běžné zacházení [0]

    přepravitelnost [+]

    čištění a údržba [0]

    bezpečnost nedostatečně 10 %

    nebezpečí převrácení [++]

    kontrola srdečního tepu [--]

    mechanická bezpečnost [--]

    elektrická bezpečnost [++]

    označení [++]

    nežádoucí látky nedostatečně 0 %

    technické údaje

    max. rozměry: délka × šířka × výška 147 × 64 × 166  cm

    hmotnost 51  kg

    nosnost 150  kg

    rozsah nastavení odporu 10–350  W

    uživatelské rozhraní pro hrudní pás [a]

    nutné externí napájení [a]

  • U.N.O. Fitness CT 70

    orientační cena 845  euro

    celkové hodnocení nedostatečně 0 %

    cvičení dostatečně 20 %

    ergonomie [0]

    plynulost pohybu [+]

    všestrannost [+]

    displej [+]

    měření srdečního tepu: nastavení / přesnost [0] / [+]

    nastavení odporu [--]

    hlučnost [+]

    obsluha uspokojivě 48 %

    návod k použití [0]

    sestavení [0]

    nastavení [-]

    běžné zacházení [0]

    přepravitelnost [+]

    čištění a údržba [0]

    bezpečnost nedostatečně 10 %

    nebezpečí převrácení [++]

    kontrola srdečního tepu [0]

    mechanická bezpečnost [--]

    elektrická bezpečnost [++]

    označení [--]

    nežádoucí látky nedostatečně 0 %

    technické údaje

    max. rozměry: délka × šířka × výška 141 × 62 × 168  cm

    hmotnost 59  kg

    nosnost 150  kg

    rozsah nastavení odporu 10–350  W

    uživatelské rozhraní pro hrudní pás [a]

    nutné externí napájení [a]

Hodnocení je přepočteno na formát používaný dTestem. V případě shodného hodnocení je pořadí podle abecedy. Uvedené ceny odpovídají cenám v rakouských obchodech v době vydání testu (3/2022). Některá hodnocení mohou být limitována. Limitujícím faktorem byly zkoušky bezpečnosti a chemická analýza. Pokud za ně byla známka dostatečná nebo horší, celkové hodnocení nemohlo být vyšší.


Přihlásit