Léčivá síla rostlin: Čekanka obecná (Cichorium intybus L.)
Publikováno v časopise
5/2008
Čekanková droga obsahuje významné množství hořčin a inulinu. Podporuje trávení, zlepšuje látkovou výměnu, funkci žlučníku a jater. Má lehce močopudné účinky. Uvnitř trávicího traktu působí i protizánětlivě. Čekankové čaje dokonce pomáhají i proti ledvinovým a žlučníkovým kamenům. Kromě toho, že zlepšuje chuť k jídlu, přidává se i do bylinných směsí proti cukrovce. Doporučuje se také pro osoby s citlivým žaludkem a žaludečními vředy. Protože výrazně upravuje pochody v trávicí soustavě a podporuje tak vylučování škodlivin z těla, patří k tzv. krev čistícím bylinám. Posilující jarní čaj tvoří směs dílu čekankové natě, polovičního dílu meduňkové natě a kořene jehlice a čtvrtinového dílu natě čubetu a tymiánu. Sklenička odvaru z kořene vypitá před každým jídlem je výborným prostředkem proti zápachu z úst. Stejný odvar podporuje tvorbu mateřského mléka. Čekankový čaj má navíc příznivý vliv na centrální nervovou soustavu. Pomáhá i při tzv. cestovní zácpě, kterou trpí řada lidí při změně místa pobytu. Čekanku je možné použít i zevně. Nálev z květů poslouží k výplachům očí při zánětech spojivek. Obklad z čekanky pomáhá na bolavé klouby.
Čekanka je i zajímavou potravinou. Mladé lístky se přidávají do salátů, polévek a divokých špenátů. Květy je možné zdobit cukrářské výrobky jako dorty a poháry. Z praženého kořene se připravuje kávová náhražka vhodná zejména pro lidi přecitlivělé na kofein.